11
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/Cc5NhQgCkBI
Ingredientes
Proteínas
1,5 kg de costillas de cerdo
Grasas saludables
3–4 cdas de...
11
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/fxo32BuM0ZI
Ingredientes
Proteínas
650 g de muslos de pollo deshuesados
150 g de queso doble crema r...
11
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/C8wSIlhA97w
Ingredientes
Proteínas
2 cdas de queso parmesano rallado
Grasas saludables
1 cda ...
11
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/sjdpzyKtwWw
Ingredientes
Proteínas
16 oz (454 g) de camarones grandes, limpios
¼ taza de queso parme...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/IXy8wgrKGqA
Ingredientes
Proteínas
8 oz (224 g) de salmón fresco (2 filetes)
¼ taza de queso parmesa...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/wauw4KP2WvA
Ingredientes
Proteínas
900 g de chuletas de cerdo de corte grueso, sin hueso
10 lonchas ...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/TUx5gx7OHPc
Ingredientes
Proteínas
4 pechugas de pollo sin hueso y sin piel
½ taza de queso parmesan...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/JzGKtNIERtc
Ingredientes
Proteínas
1 pechuga de pollo cocida y desmechada
300 g de queso mozzarella
...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/zAhiysQpkoE
Ingredientes
Proteínas
450 g de camarones, pelados y desvenados
Grasas saludables
...
10
Sep
Contenido restringido
-
Por
AdminLiverumTOL
https://youtu.be/TluhbuDXrFg
Ingredientes
Proteínas
3 libras (1.3 kg) de carne de res (lomo o carne para asar)
4 oz (...